Malin

Jag heter Malin och jag har gått den långa vägen. Jag var aktiv som ung, skadade mig, började röka och blev allmänt lat. Gjorde några försök under åren men det var först när jag var 33 år gammal som jag började träna friidrott tillsammans med min dotter Hanna under ledning av elittränaren Susanne Lorentzon Borg. 
Det var ett tufft år men jag lade i en extra växel, tränade hårdare och mer fokuserat. Ett halvår efter mitt första lopp ställde jag upp i Veteran SM och där tog jag SM silver! Att det uppmärksammades med en artikel i Expressen var en kul bonus!

Denna resan gav mig ett ökat intresse för träning och hälsa. Jag fördjupade mig i Anatomi, Fysiologi och Näringslära och gick även en spännande utbildning sommaren 2011 och fick titeln Licensierad Army Fitness Instructor. Friidrotten har jag fortsatt med. DM guld i stafett, DM silver på 100 meter, veteran DM guld på 200 meter och längd. Samt ytterligare 2 stycken SM silvermedaljer.

Susanne har tjatat in sunt förnuft i mig och jag återkommer ständigt till det. Det är min röda tråd till att ha en balans som funkar, med sunt förnuft behöver man inte förbjuda något. Jag vill dela med mig och få Dig att upptäcka att kroppen faktiskt är till för att röra sig, att den mår bra av motion och att man får så mycket mer energi. Jag vill få andra att komma över hinder, drömma, våga samt utmana sig själva. Jag vill träna, coacha, inspirera, uppmuntra, motivera Dig att nå Dina mål.

Hanna och Susanne var de jag behövde för att komma igång, kanske jag är den DU behöver…